Ingredienti: 15 gr farina di avena integrale (la potete acquistare qui https://www.prozis.com/it/it/prozis/avena-istantanea-in-polvere-1250-g) 15 gr farina di avena gusto biscotto (la…
Una ricetta universale per creare dei pancake sani e proteici, perfetti per la colazione o per la merenda, con sole 330 calorie circa, e con ben 30 grammi di proteine; senza burro e senza zucchero sono poveri di grassi e carboidrati raffinati.