Programma settimanale dieta ipocalorica e bilanciata (da telefono è possibile non vedere la parte destra della tabella con la dieta,…
Innanzitutto occorre chiarire che cosa di intenda per “dieta”: questa parola non deve far pensare immediatamente ad una dieta dimagrante:…
Il nostro corpo è come una macchina: per funzionare ha bisogno di carburante: le calorie, che nient’altro sono che energia.…