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Come sopravvivere alla dieta

25 febbraio 2018 - attualità
Come sopravvivere alla dieta

Innanzitutto occorre chiarire che cosa di intenda per “dieta”: questa parola non deve far pensare immediatamente ad una dieta dimagrante: il termine “dieta” generico fa semplicemente riferimento al regime alimentare seguito. Esso può essere volto al dimagrimento, al mantenimento del peso, ad integrare determinate vitamine, ad ingrassare e via dicendo.

Naturalmente il problema della “sopravvivenza” si ha quando si parla di dieta dimagrante: seguire un regime alimentare che abbia come obiettivo quello di perdere peso non è assolutamente facile: per affrontarla al meglio occorrono sicuramente:

3 pensieri su “Come sopravvivere alla dieta

Elisabetta Salvadei

Per dimagrire bisogna avere forza di volontà e tanta pazienza…

Risposta
    Loredana

    X dieta si intende prendersi cura anche della nostra salute. ….come ad esempio cuore fegato ecc.ecc

    Risposta
      Lory

      Non basta la volontà x convincerci a metterci a dieta, ma la certezza che i tanti sacrifici alimentari che si fanno alla fine trovino gli sperati risultati, altrimenti tanta fatica risulterà vana!

      Risposta

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